Тією горою є ви. Як перетворити самосаботаж на самовдосконалення

Опис

Багато чого в житті ми не можемо досягти не через якісь зовнішні, об’єктивні, перешкоди, а через внутрішні, суб’єктивні. Ми часто саботуємо свої плани, бо вони не відповідають нашим бажанням, суперечливі потреби заважають одна одній, а відтак усі зусилля наштовхуються на гору всередині нас і не приносять результату. Що ж робити? Як подолати внутрішню гору з перешкод, нагромаджену нами самими? Бріанна Вест, авторка світових бестселерів, пропонує насамперед проаналізувати наші внутрішні налаштування, які складаються зі звичок, емоційного інтелекту й травматичного досвіду, а потім опанувати методами, які допоможуть здолати внутрішню гору й досягти намічених цілей.

• Автор: Бріанна Вест
• Серія: Бріанна Вест
• Палітурка: 7БЦ
• Кількість сторінок: 208
• Рік видання: 2025
• ISBN: 978-617-548-089-2

Характеристики